NONABRUNA
NONABRUNA
authentic creative life
 
 
 

NonaBruna nace en 2012 de la necesidad de hacer los días más bonitos.

Con la ilusión de darle a cada momento que es único e irrepetible el valor que se merece.

 
 

Me inspiran las tradiciones familiares, los rituales diarios, la belleza de lo cotidiano.

 

 

Te invito a vivir el mundo NonaBruna a través de: 

 
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_Ceramicas

Reivindico el trabajo artesanal creando productos con alma. Creo que la belleza está en los objetos simples que usamos todos los días.

Creaciones

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_Jugar con barro

Explorar, jugar, y empujar la creatividad para crear piezas que ames. El barro te obliga a estar presente, a la atención plena, a conectarte.

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_Retiros creativos

Experiencias que te llevan a disfrutar, al autoconocimiento, a la creación, a la libertad y a la materialización de ideas. Juntos.

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Compartir es hermoso

 
Para la mayoría de nosotros, cuando llega el momento de afrontar un reto, el principal enemigo somos nosotros mismos. Nuestra autoestima y la imagen que tenemos de nosotros mismos están demasiado vinculadas a los logros. El ego controla gran parte de nuestro comportamiento. A menudo actuamos basándonos en el miedo y la evasión, más que en el amor por el reto o por la creación misma. El 23 y 24 de marzo es la próxima fecha del seminario Diseña tu vida en Barcelona. Vienes? (Link en mi bio) . . #creatividad #designthinking #coaching
Estas son las próximas experiencias y seminarios. Ojalá me acompañes.
Para los que tienen muchas ideas y no logran bajarlas. Para la que sienten que necesitan orden y guía. Para las que no lo tienen claro. Para los que no saben lo que quieren. Para los que necesitan un cambio. Próximo seminario Diseña tu vida el sábado 23 y domingo 24 de marzo. Te animas? Detalles en la nueva web www.ellaboratoriocreativo.com :) #diseñatuvida #amoloslunes #coaching #designthinking
Hace tiempo, creía que la libertad consistía en hacer todo lo que uno quisiese. Sin embargo la libertad consiste en entender quiénes somos, entender lo que tendríamos que hacer en esta tierra y, por fin, simplemente hacerlo. #NatalieGoldberg #libertad #coaching #designthinking #diseñatuvida
Si tú estas viviendo tu vida y yo estoy viviendo mentalmente tu vida, quien está viviendo la mía? Los dos estamos ahí. Ocuparme mentalmente de tu asuntos me impide estar presente en los míos. Me separo de mi misma y me pregunto por que razón mi vida no funciona. #byronkatie #amarloquees
Un texto Berth Hellinger, para reflexionar: "La vida te desilusiona para que dejes de vivir de ilusiones y veas la realidad. La vida te destruye todo lo superfluo, hasta que queda solo lo importante. La vida no te deja en paz, para que dejes de pelearte, y aceptes todo lo que “Es. La vida te retira lo que tienes, hasta que dejas de quejarte y agradeces. La vida te envía personas conflictivas para que sanes y dejes de reflejar afuera lo que tienes adentro. La vida deja que te caigas una y otra vez, hasta que te decides a aprender la lección. La vida te saca del camino y te presenta encrucijadas, hasta que dejas de querer controlar y fluyes como rio. La vida te pone enemigos en el camino, hasta que dejas de “reaccionar”. La vida te asusta y sobresalta todas las veces que sean necesarias, hasta que pierdes el miedo y recobras tu fe. La vida te quita el amor verdadero, no te lo concede ni permite, hasta que dejas de intentar comprarlo con baratijas. La vida te aleja de las personas que amas, hasta que comprendes que no somos este cuerpo, sino el alma que él contiene. La vida se ríe de ti tantas veces, hasta que dejas de tomarte todo tan en serio y te ríes de ti mismo. La vida te rompe y te quiebra en tantas partes como sean necesarias para que por allí penetre la luz. La vida te enfrenta con rebeldes, hasta que dejas de tratar de controlar. La vida te repite el mismo mensaje, incluso con gritos y bofetadas, hasta que por fin escuchas. La vida te envía rayos y tormentas, para que despiertes. La vida te humilla y derrota una y otra vez hasta que decides dejar morir tu EGO. La vida te niega los bienes y la grandeza hasta que dejas de querer bienes y grandeza y comienzas a servir. La vida te corta las alas y te poda las raíces, hasta que no necesitas ni alas ni raíces, sino solo desaparecer en las formas y volar desde el Ser. La vida te niega los milagros, hasta que comprendes que todo es un milagro. La vida te acorta el tiempo, para que te apures en aprender a vivir. La vida te ridiculiza hasta que te vuelves nada, hasta que te haces nadie, y así te conviertes en todo. La vida no te da lo que quieres, sino lo que necesitas para evolucionar...
Si hay algo que me frustra es sentirme en la duda, perdida. Muchas veces me siento dentro de una rotonda siendo incapaz de elegir un camino específico donde seguir. Me invaden las dudas, y si no es por ahí? y si me equivoco? y si no me gusta? y si me arrepiento? y si... y si... Y así, me quedo rotondeando. La frustración agudiza mi creatividad, y gracias a rotondear, es que logre crear varios ejercicios de coaching + design thinking, para poner orden, tomar las riendas, decidir, avanzar y disfrutar el camino. Me gusta sentir que llevó el volante (aunque sea aparente), Ser el conductor de mi vida y no el acompañante es hacerme cargo, tomar el control, ser responsable. Empezando por preguntarme ¿cómo quiero vivir? Hay un montón de libros y de información en internet. El tema principal, que escucho es que, me cuesta mucho hacerlo sola (tambien me pasa), me entra la pereza, el miedo, procrastino. Me hace sentir más sola y más perdida. Para poder salir de la rotonda primero hay que mirar para adentro. Nadie nos enseña a mirarnos, es por esto que la tarea resulta incómoda, tenemos miedo de ver cosas que no sabemos gestionar. Es por esto que, como suelo hacer en todos mis encuentros, cree este seminario donde te propongo hacerlo juntos/as Vamos a diseñar la vida que queremos vivir y trazar un plan, paso a paso para conseguirla. Vienes este fin se semana al seminario? www.nonabruna.com/seminario1
Darnos cuenta de que todos tenemos más control del que jamás creímos sobre lo que podemos lograr en la vida, otorga mucho poder. Cuando algo en nuestra vida no nos hace felices, ¡cambiemoslo!. Podemos hacerlo. Cuándo tenemos una imagen clara de lo que queremos lograr hay varias formas de trabajar con los detalles . No hay métodos mágicos que sustituyan la intención y la atención.